Aplikasi-aplikasi ini sangat pas untuk para penggila kerja yang selalu bekerja sangat lama. Hasilnya, kita tidak memikirkan kesehatan karena tiak ada waktu untuk pergi ke gym atau fitness. Kabar baiknya jika kamu menginginkan bantuan pelacakan kesehatan, kamu bisa mencari aplikasi IOS yang dapat membantu anda.
Ini dia 30 aplikasi yang dapat membantu kamu tetep fit dan sehat. Simak ya!
1. Workout Trainer
Workout Trainer ini menyediakan banyak rutinitas yang berbeda(dilengkapi dengan video step by step) untuk menguruskan badan, yoga atau meninggikan badan. Jika kamu ragu-ragu, coba Shakerciser, semua terkoneksi ke komunitas fitnes. Harganya? Gratis sob! Tapi ketika saya tengok langsung disana, kayaknya ada beberapa yang bayar. Besar aplikasinya 23.9 MB.
2. Ab Workouts
Ab Workouts adalah aplikasi yang berguna untuk latihan perut, lengkap dengan animasinya serta suara pengarah. Bahkan kamu juga bisa mendesain latihan kamu sendiri. Aplikasi ini juga dilengkapi dengan daftar makanan yang bagus untuk melawan lemak perut. Kalo ini memang gratis tis tis...Besar aplikasi ini sekitar 6 MB
3. Authentic Yoga with Deepak Chopra and Tara Stiles
Latihan yoga di rumah atau kantor dengan aplikasi yang sangat berguna dimana menyediakan beberapa level yoga. Aplikasi ini juga dilengkapi dengan musik dan suara pengarah. Tapi sayangnya ini tidak gratis sob! Harganya 1.99 dollar. Besar aplikasi ini 10,3 MB
4. Vitogo Fitness: Personal Trainer
Vitogo adalah pelatih pribadi di dunia maya yang melatih dan memberimu program latihan yang bisa disesuaikan. Vitogo juga menyediakan ringkasan latihan dan menyediakan waktu untuk periode istirahat diantara latihan untuk melacak. Harga aplikasinya 0.99 dollar. Besar aplikasi ini 10,7 MB.
5. Daily Ab Workout
Daily Ab Work adalah aplikasi yang simple yang mempunyai fitur tiga rutinitas singkat ab Workout dan demonstrasi vieo untuk membantumu latihan di rumahmu yang nyaman. Harganya 0,99 dollar sedangkan besar aplikasi ini sangat besar yaitu 36,8 MB.
Ini dia 30 aplikasi yang dapat membantu kamu tetep fit dan sehat. Simak ya!
1. Workout Trainer
Workout Trainer ini menyediakan banyak rutinitas yang berbeda(dilengkapi dengan video step by step) untuk menguruskan badan, yoga atau meninggikan badan. Jika kamu ragu-ragu, coba Shakerciser, semua terkoneksi ke komunitas fitnes. Harganya? Gratis sob! Tapi ketika saya tengok langsung disana, kayaknya ada beberapa yang bayar. Besar aplikasinya 23.9 MB.
2. Ab Workouts
Ab Workouts adalah aplikasi yang berguna untuk latihan perut, lengkap dengan animasinya serta suara pengarah. Bahkan kamu juga bisa mendesain latihan kamu sendiri. Aplikasi ini juga dilengkapi dengan daftar makanan yang bagus untuk melawan lemak perut. Kalo ini memang gratis tis tis...Besar aplikasi ini sekitar 6 MB
3. Authentic Yoga with Deepak Chopra and Tara Stiles
Latihan yoga di rumah atau kantor dengan aplikasi yang sangat berguna dimana menyediakan beberapa level yoga. Aplikasi ini juga dilengkapi dengan musik dan suara pengarah. Tapi sayangnya ini tidak gratis sob! Harganya 1.99 dollar. Besar aplikasi ini 10,3 MB
4. Vitogo Fitness: Personal Trainer
Vitogo adalah pelatih pribadi di dunia maya yang melatih dan memberimu program latihan yang bisa disesuaikan. Vitogo juga menyediakan ringkasan latihan dan menyediakan waktu untuk periode istirahat diantara latihan untuk melacak. Harga aplikasinya 0.99 dollar. Besar aplikasi ini 10,7 MB.
5. Daily Ab Workout
Daily Ab Work adalah aplikasi yang simple yang mempunyai fitur tiga rutinitas singkat ab Workout dan demonstrasi vieo untuk membantumu latihan di rumahmu yang nyaman. Harganya 0,99 dollar sedangkan besar aplikasi ini sangat besar yaitu 36,8 MB.
No comments:
Post a Comment
Dont be a silent reader ya! Leave me a comment please.!